петък, 13 септември 2019 г.

"Зърнена" кето закуска

Перфектната "зърнена" закуска. Домашно приготвена!





100гр лешници, 
150гр бадеми,
 20гр кокосови стърготини,
 3 сл кокосово масло.

Запичат се за 15мин на 180гр до леко покафеняване.
 Готово е😁 В буркан и в хладилника.
Аз ги хапвам с козе мляко и канела. 🙂
Тази доза стига за поне седмица!

Няма коментари:

Публикуване на коментар